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祝贺德国队3比2打败日本挺进男团决赛，完成了赛前本人的豪言！

奥恰最后一局的心态还是有些变化的，有的失误显得太松，有的漏球显得手上动作太紧。niwa固然打得浪，但在本人节拍里的球是很难缠的。好事多磨，好在结果是好的，祝贺奥恰拿到关键的决胜一分！

不过仿佛看排兵布阵，奥恰想在这次奥运再战马龙，估量可能性不大，niwa这个发球失误+暂停叫得也太写意了，不晓得的还以为在队内锻炼下来喝水…

奥恰状态没受什么影响，起板弧线控得还是十分死。这种低弧线以niwa的正手吃球才能，反拉肯定上不了台的。奥恰需求稳住，也陆续丢了两球了，受迫水平都是很低的。

奥恰这退台退得…不过也对，近台跟不上速度。中台以后niwa的力气也打不穿奥恰第二局末的那球对奥恰来说冲击力太小了。niwa顶在前台假如能进入良性循环，奥恰来不及完整发力，就能够进入速度压制，要挟还是有的；但niwa这种打法耗费的精神比常规直板还大…如今打了一局半，就没有能盯准一局的，后半段准掉线。如今德国把暂停用了，看看niwa应用这个休息时间算得怎样样。

niwa打疯起来谁都能赢的。拿过马龙的局分；竞赛赢过许昕，以至把我方讲解的火都打起来了；对付奥恰自然不在话下，大赛上假动作侧切不转秀死，上了各种集锦，那场竞赛还赢了。第一局也形成了不小的压力，抢点很准，但奥恰抡起来以后niwa小细胳膊的快带还是显得薄弱了。

niwa上来打第五场了，开局抢点还蛮准的，赢了也不喊。不过niwa静音形式没用，队友席上有人代喊，这就很烦人势均力敌的两个队伍。第一场预料之中，niwa这球路来打双打真实不咋地。我假如不老诚实实打常规套路，按本人的作风来搞前三板，也是双打黑洞。

第二三场，张本打奥恰、水谷打波尔，均是伯仲之间，谁输谁赢都不奇异。事实也证明了日德各拿一局。波尔这个年岁了，打国乒之外的任何人都能有五成以上胜率，至少不会居于人下，也是个老妖精了。

第四场以为弗朗西斯卡能拆摩托的，这后半段怎样手那么软，不中用啊。莫非拆日本队上风被翻盘翻习气了？还是得跟张本对吼，这一点德国队需求向孙闻多学习一下。

估量要打第五场了。niwa打奥恰，能够打得很美观，也曾经有打得美观过。不晓得这场能迸发出来几了。但总体上还是奥恰稳点，最近涨球了。niwa反正是看不出涨在哪里了，昔日程度也太不稳定，无法拟合。

什么是乒乓球内能行反胶胶皮

乒乓球内能套胶，顾名思义，内部蕴藏能量，主要是将胶皮、海绵的张力进行一定的拉伸，待海绵和胶皮拉伸膨胀后再进行粘合的新套胶制作工艺。其设计理念是追求在击球过程中，将能量损失降至最低，从而制造出的饱满的弧线以增加弧圈的二速，充分释放出弧圈的前冲力。

特点：

1、增强弹力：

传统套胶中，胶皮与海绵在自然状态下粘合，粘合层间容易发生弹力的损耗，而设计者通过改良“内能型套胶”的粘合工艺及某些分子结构，令其始终处于高张力状态中，近似于传统套胶涂抹快速胶水后被拉伸绷紧而产生的高弹效应。可以说，在不灌胶的前提下，“内能型套胶”的速度普遍高于传统套胶。

2、金属声

传统套胶“灌胶”后，在击球时能发出悦耳的金属声，这不仅是高弹性的外在表观之一，更从听觉上成为令使用者神经亢奋的“兴奋剂”。几乎所有“内能型套胶”均在宣传中标榜自己的击球声，而这种响声正是源于其天生的高张力。

3、易耗性

同样是因为这种高张力，“内能型套胶”进一步放大了套胶的易耗品属性。传统套胶如被反复“灌胶”，其使用寿命会严重缩短，而“内能型套胶”的胶皮表面天生就是高度脆性的，在遭到磕碰后容易碎裂（某些产品出厂时特意配备了日德套胶不多见的保护膜），因此消费者必须具备相应的经济条件才有可能长期使用。

乒乓球横拍打球技巧

1、用重心控制球

即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时，也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高。提前判断来球的落点及旋转，晚了就来不及做动作，被迫只用前臂和手腕击球，另外动作不要大，因为如果来球旋转稍强的话，落台后弹起来很快，不好找点。

2、用“迎”的手法把球拉得更爆

要让弧圈球暴力，应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识，即一身体要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题， FORWARD，LOOP INTO THE BALL，就是要向前拉住球。这个力要靠向前的重心交换来完成。(右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做得完全，即右脚踩实，右脚尖和球台底线平行，指向东。左脚稍前，脚尖着地，脚跟一定要提起来。上身要含胸收腹。以王励勤、马林榜样，他们含胸收腹作得很充分，二人含胸含到上身基本都和台面近乎平行。这样的作得好处一是重心会自然地落到两腿的前脚掌；二是这种机制使发力时必须向前，含着胸自然人就向前哈。像马林、刘国政抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。

3、“照着来球收小臂”

手臂不往回拿，而是尽量迎前往前扫，它自己不能往前了会自己回来，你不用操心，往回拿就没劲了。

4、业余横板横板的反手没有想象的那样好

业余横板的问题确实是集中在反手和中路。反手是横板的特长，但很多业余的没有开发好，结果成了弱点，灾劣诘胁还?卑宓耐频病；褂校?揖醯煤芏嗪岚逭轿焕胩ü跋炝苏?⒎词值淖?弧F涫狄彩怯捎谡疚辉读朔词值奈侍狻K?粤泛梅词质谴蚝煤岚宓墓丶獾目刂葡嗟敝匾?5梅词终叩锰煜隆：岚宸词忠欢ㄒ?矣谥鞫?恿η老燃恿Α?/P>

5、为"身前击球"而做引拍

身前击球是指在身体的重心--肚脐前方击球后。

6、练习基本功球时，一定要有节奏

对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

7、身体重心一定要低

身体重心一定要低，这样打球才稳。 反手位厕身时，身体更要低，才能打的准。但注意要活用，当中近台拉前冲时重心不要压得太低，否则导致引拍太低，拉球压不住弧线，易出界。

8、击球时必须放松

击球时，手臂必须放松，有用腰转动打球的感觉。 打球要有击打（快攻）的感觉，不是摩擦。要主动去击打球，不要被动的让球来顶你的球板。

腰部要放松，不要紧张，否则看起来是直着腰板打球。其实，整个打球过程中，只有击球的瞬间是紧张的。

9、协调用力是基础

——腿、跨、手必须同时同方向动作

10、向前用力是指导

——腿、腰、手都必须首先向前用力作用于球，在此前提下向其他方向调节。

11、用力支点是关键

——近网球瞬间支点在腕关节，近台球瞬间支点在肘关节，离台球瞬间支点在持拍手一侧的髋关节！

12、用力方法是技巧

——根据来球和自己的战术目的，可以采取加力，借力、合力、摩擦、弹击等不同方法。

13、鞭打式发力

无论是王励勤还是孔令辉他们都在追求一种鞭打式发力的方法拉弧圈，只不过王励勤的爆发力（击球力量，更优于其他选手）所谓鞭打式发力是以腰跨作为向前发力的一个支撑点，在击球一瞬间，腿部撑住腰跨，有肉眼看不见的一个暂停，形成一个稳固的支撑点，使手臂得以发力更优化。拉弧圈必须用手腕，现在的弧圈是撞击和摩擦的组合，手腕触球的弹击成分多，摩擦成分少，这个球就比较爆。反之球就比较转！手腕动作要强调力量从食指中指传递到拍子的击球部位，而不是从手掌心传递，食指和中指兼有控制方向的功能，为了控制低弧线因此也就出现手腕向里钩的现象。你们可以仔细观察著名乒乓运动员的弧圈分解图，注意他们的腰跨动作和手腕动作。老瓦就是先从侧面像要搂人一个大嘴巴子那样，把球搂住，然后向前SNAP，即在接触球的那瞬间用爆发力在包住球的基础上收甩。球不是被擦走的，而是边搂边摩兜走的(打磨)。快触球的时候大臂好像被锁住了，前臂刷的一下像鞭子一样向前抽甩。外观上是向前敬礼到额前，敬到不能再向前敬为止，然后手臂自然地也就必须收回还原。拉前冲，肩要放松、要有等球的一瞬间。

14、多体会“打”和“磨”的比例

撞击球过多。可能当你前冲不冲时你会以为多向前撞击球即可弥补速度，这有点饮鸩止渴，其实撞击球过多易造成弧线不好，失误多；且因旋转不强，也使拉出的球前冲不强，特别是在近台以外。摩擦过多会导致球速满，力量小。

15、拉球时要先预判根据旋转拉球

拉球时不视来球旋转，就一种动作。有很多老球痞认为只要手感好啥球都可一样拉------当然不是说上下旋的区别，而是同种性质的旋转可不大考虑强弱。诚然，如果手感好时很多上诉情况都能上台，但这样拉过去的球质量显然要打折，并且大多数业余球手不可能象那帮老球痞那样一天到晚的泡在球馆里，要养成“盯球”意识，平常多留心来球旋转，比赛时就成习惯了。

16、反手拨是横牌反手技术的基础

基础打扎实了，攻、拉、弹、挑等就容易了，横拍要练好反手必须先练好拨。

17、把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和 很薄的撞！！！

秘籍一：‘球感“（吃球瞬间的手感）来自是YE（软球板好吃球），这是发挥最佳手感靠自身发力的器材秘籍，你可以感觉到马琳是用全身的力量把球吃进球拍然后甩出去！（当然这个过程太快了）狠不得一板把球打破的架势。 秘籍二：来自炉火纯青的动力定型——“蹬腿转腰”。 秘籍三：拍面触球是内弧线轨迹，保证球拍与球的入射角很小，几乎只有5--10度！！这也是胶皮海面能吃住球的重要原因，很薄的磨擦，我教队员的时候形容为：很薄的撞！！！而不是很厚的撞，我们都知道：很薄的撞是摩擦、是弧圈球，很厚的撞是击打是攻球！！！当然，这个很薄的撞是靠”蹬腿转腰“来完成的，此时的手臂并没有收，而是自然伸直和身体的运动轨迹是一体的！！！但也就是在’很薄的撞”的同时大幅度往前转腰，身体重心移到左前，仔细观察可以发现马琳的身体前倾的很厉害，这样是为了发挥肩引带大臂的作用，也就是用身体的力量把手臂抡出去，这样就有了：“把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉”，最后由前臂手腕作微调！！！这个过程当然是瞬间的。此秘籍的分量为35%，但这个秘籍的感觉不太容易获得，因为要非常快才能产生，我给学生讲的是时候用“0。01秒”来形容。不知你能否理解？！射入角很小，很薄的撞，球拍像和案子平行。好处是球很爆，不惧下旋。但要具体情况具体对待要根据球的旋转高度落点位置以及你的战术意图来确定你的击球拍形和角度。秘籍四：立腰或收紧腰，右脚尖朝右，而不是右后方，膝盖稍内扣（这样可以蹦住转腰的力量）手臂固定拍型，在膝盖的上方吃住球，我给学生讲解的时候形象的理解为：“包膝盖”摩擦，这就形成了一个自然的弧型轨迹，你不妨试试！！ 如果要发大力，或冲中台，就要再加上肩的动作。关节就要适当打开，这样肩也是一个旋转的支点。再说就又会让人觉得复杂，不过我的感觉就是加大动作只是让开一些，不要想太多。还是要以肘为轴，要不然就没有鞭打了。没有鞭打的弧圈球，就是费力、大动作、没有效率而且又不转的弧圈球。如果能做到肩、肘、手腕三个关节陆续一气呵成的收甩，那你的正手就自然很暴了。

18、球拍在发球时松些好

球拍在发球时松些好，灵活！而且有转动，手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后,要稍微"颠一下"身体,可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了“颠一下”身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。打球要有4个意识：盯球判断来球，移动脚步，击球，还原。

19、越用力时，挥拍越要下压

越用力时，挥拍越要下压，而不能上托，越要压住球，前倾的要比发力小时多点。攻球时手腕要有点弧线，这样球速要快一些。

20、四分之一定律

开始练习正手攻球，要牢记个1/4，一是，手臂挥拍的轨迹是1/4园，球拍摩擦球也是球的1/4，手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧－－陆教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一园弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影；然后面对墙，以自己的身高，作攻球的准备动作，以腰部高度划1横线，眉毛高度为最高点，划一圆弧，这是前面的投影。正手攻球，执拍右手拇指压拍，食指放松，中指顶拍，在划1/4圆弧过程中，拇指和中指有1/4圆弧的微调动作，击球上部1/4圆弧；同时前臂也要有1/4圆弧的旋转。

21、拉加转球时要“双腿”下蹲

下蹲时，先碎步侧身让开球的路子，然后“双腿”下蹲，而不是 “1腿弓，1腿蹬”，是身体稍微一侧，右肩放松下沉，快速蹬右腿！重心由右脚移到左脚时，右脚蹬地不要使身体有窜高的动作，应该感觉重心是平行移动。球拍要沿着球的下降轨迹引拍，当球下降到合适位置，再向上拉，这样不容易拉漏了！下旋的加转弧圈动作要领：调整位置侧身；双腿下蹲；胳膊放松 ；向上发力；收拍到耳朵。球要拉下降前期，先要调整步法和击球位置，引拍胳膊要伸直。

22、马林讲解摆短：“要把腰下去，借力……”

对于摆短的感觉是一定要上步，身体要探入球台，把腰下去使重心尽量靠近球，用重心控球才最稳最有把握，这样就有了一种把身体爬在球台上的感觉，要借力但在借力的同时还要根据球的旋转和旋转的强弱控制拍形，控制球的方向尽量让球不出台，不论是在球台的端线还是球台的侧面（当然看准了对方要侧身时可以控制球在对方空档的一边出台），在最后还要下切一下或向下一戳，使球具有一定的下旋，同时千万不要摆高了否则再短也没用。

23、北肩北肘（虎爪）

北肩北肘法就是正手击球时要尽量侧身转体，使击球前准备姿势为左肩向前，右肩向后并下垂，完成右脚实、左脚虚的重心交换；击球时，蹬腿、提臀转髋，重心从右实左虚变为左实右虚，击球完毕，球拍挥至头前，肘尖指前。对方球台仿佛地图方向的北，整个击球过程故为北肩北肘法。

北肩北肘有大拉和小拉的北肩北肘。

24、晃动（假动作）

接发球时要用眼神、余光、隐蔽的出手拍形来牵制对方的注意力。接发球时用突然的变化形成晃动的接发球。目前男子台内球的处理上，单纯、单一的动作已经不多了，大多加上了晃动，以蒙蔽对方。虽然这是专业选手的先进技术，但业余的也有必要借鉴一下，研究一下。（乒乓世界 李晓东）

25、盯球方式——节奏、起落和焦距

打球一定要盯球，盯球一定要有焦距和节奏起落，不能无意识的死盯。初学者的不当习惯是认为当来球很固定时可以不看球, 以为可以不盯球或误以为自己盯到球。盯球时常常眼睛没有焦距， 眼神没有节奏和起落，所谓眼睛要有节奏是指眼神要有松紧, 该仔细盯或不需盯要分清楚, 如果你从对方回球, 下桌, 过网, 下己方球台, 弹起,击球, 都用力盯球那眼睛势必会很累, 而且球速若很快也会来不及盯球,因此眼神必需略过一格提早回到本身球台准备击球, 至于眼神起落, 意即眼神不是平视而是有起伏, 尤其当球落己方球台时, 如果眼神没跟球下桌, 球弹起时眼神也跟不上来, 那是瞄不准球的。还有要会用身体带动眼睛，当对方回击球到己方球台时, 常发现有些人不转动头部而用斜眼看球, 头都不动, 有些人则是头转来转去, 斜眼又没准心,其实应该是身体微微向左右转带动头部看球。

乒乓球拍的蓝海绵和黄海绵的区别

1、手感不同

**海绵手感中规中矩，适合初学者。蓝海绵会更细腻，手感更好。而且蓝海绵都是国家队特供，市面上很少。

2、硬度不同

**海绵比蓝色硬，国内的硬度标准一般分两类：一个是邵氏W，另一个是邵氏A。而国外的套胶一般采用软、中软、中、中硬和硬来表示套胶的硬度。

邵氏W测量硬度时采用硬度压针直径为5mm，所以测试海绵这类相对于硬度不均匀的产品来说，受力面广，精确度较高。

邵氏A硬度计锥端直径只有0.8mm，其受力面小，要精确测试就要多次，在一块产品上选多个点，进行测试，得出平均值。相同的硬度它的标识要比邵氏W低5度左右。

3、打法不同

蓝色海绵适用反胶弧圈和反胶快攻型打法，海绵一般在1.9-2.3mm，加胶皮总厚度不能超过4.0mm。

**海绵适用反胶攻守结合型一般是1.5-2.0mm。正胶、生胶一般是1.5-2.2mm。长胶海绵多在0.4-1.0mm。

百度百科-乒乓海绵

乒乓球内能套胶的介绍

　对于大多数乒乓球友来说，内能胶套的使用率更高，那么什么是内能胶套呢?下面我给大家介绍关于乒乓球内能套胶的相关资料，希望对您有所帮助。

　乒乓球内能套胶的简介

　乒乓球内能套胶，譬如多尼克F1，顾名思义，内部蕴藏能量，主要是将胶皮、海绵的张力进行一定的拉伸，待海绵和胶皮拉伸膨胀后再进行粘合的新套胶制作工艺。其设计理念是追求在击球过程中，将能量损失降至最低，从而制造出的饱满的弧线以增加弧圈的二速，充分释放出弧圈的前冲力。

　乒乓球内能套胶的特点

　建快速胶效应?的新型套胶，即?内能型套胶?被研制出来，在毋须灌胶的情况下，同样能拥有传统套胶?灌胶?后的共性?

　弹性增强

　传统套胶中，胶皮与海绵在自然状态下粘合，粘合层间容易发生弹力的损耗，而设计者通过改良?内能型套胶?的粘合工艺及某些分子结构，令其始终处于高张力状态中，近似于传统套胶涂抹快速胶水后被拉伸绷紧而产生的高弹效应。可以说，在不灌胶的前提下，?内能型套胶?的速度普遍高于传统套胶。

　金属声

　传统套胶?灌胶?后，在击球时能发出悦耳的金属声，这不仅是高弹性的外在表观之一，更从听觉上成为令使用者神经亢奋的?兴奋剂?。几乎所有?内能型套胶?均在宣传中标榜自己的击球声，而这种响声正是源于其天生的高张力。

　易耗性

　同样是因为这种高张力，?内能型套胶?进一步放大了套胶的易耗品属性。传统套胶如被反复?灌胶?，其使用寿命会严重缩短，而?内能型套胶?的胶皮表面天生就是高度脆性的，在遭到磕碰后容易碎裂(某些产品出厂时特意配备了日德套胶不多见的保护膜)，因此消费者必须具备相应的经济条件才有可能长期使用。

　乒乓球内能套胶的发展历史

　?内能型套胶?诞生于上个世纪末期，繁衍至今已分生出诸多成员，但其实世界上大多数品牌的套胶均由少数几家专业制造厂代工，追本溯源，有代表性的不过三种血统?德国ESN的TENSOR、日本的High Tension和中国的Tension。

　德国ESN制造厂是?内建快速胶效应?的发明者，他们研制出了最早的?内能型套胶?，即优拉的Tango和岸度的Revolution，从此打开了潘多拉盒子。紧接着，手感更柔和的多尼克DESTO F系列及挺拔D.TecS系列横空出世，这一代产品的海绵更软，所以绝对的出球速度不及上一代，但留给使用者的调节余地也相应增大，不仅吃球较深、攻控自如，也使更快的相对出球速度(即第二速度)成为可能，因而获得了全球范围的广泛认可。日本品牌尼塔库闻风而至，直接下订单给德国ESN，推出了运用TENSOR技术的Moristo系列，也大获成功。

　多年来一直领跑世界专业套胶制造的日本厂商，面对TENSOR风潮，蝴蝶公司立刻着手，在极短时间内推出了第一片日制?内能型套胶?即Bryce，并为自己的技术取名为High Tension，但与TENSOR主要在套胶粘合及海绵方面做文章稍有不同，High Tension更多选择了胶皮本身为突破口。随后，其它日本品牌TSP、巨力克、达克也相继推出了自己的类似产品，但与High Tension基本同属一系，而在日本制造的斯帝卡套胶也开始应用所谓Mega Tension技术。

　在短短数年间，?内能型套胶?有了诸多演变。比如，早期产品自然卷曲很厉害，在一定程度上影响了粘拍，随着时间的推移，新产品的卷曲程度越来越小，目前的新品外观已近于平整。

　初期产品的胶皮均为正常厚度，但中间一度出现超薄胶皮配超厚海绵的?变异?品种?多尼克的Supersonic 系列、挺拔的MAKSS等，有人形容为?薄皮大馅?，它们虽未明确标注?内能型?，但都与TENSOR系有着近亲关系，都声称自己的极薄胶皮有助于提升触球的敏锐程度，极厚海绵有助于柔和手感、增加持球时间，尤其是前两者，既宣称已经拥有了灌胶般的速度和弹性，又提醒人们，?由于海绵非常厚，如灌胶需耗费更多胶水、等待更多时间。?但由于2.6mm海绵过厚，令人感到吃球稍难，超薄胶皮也不易被迅速适应，所以该类产品市场反应平淡。

　此外，TENSOR本为攻击型反胶而造，但在各品牌的大力运作下，内能技术不仅被用于全面型、防守型反胶，更嫁接到了正胶、生胶乃至长胶中，为消费者提供了更多选择。

　必须承认，中国器材厂商对?内能型套胶?的研发起步很晚，在国外这类产品已经如火如荼的2002年前后，才由大维率先提出了?张紧套胶?的概念，而本土内能套胶的系列化、多样化，直到今年才由手握?Tension?中国商标权的爱博体育启动。爱博运用自行研制的粘合技术，贴合进口的日德海绵与国产胶皮，于今年年初研制出接近德国一代TENSOR的内能套胶?爆破Bombard?和?威龙Violent?，但在获得类似性能的同时也带有卷曲厉害、较易耗损等问题。为了化解上述的美中不足，爱博加大了研发力度，并以蝴蝶的Bryce和挺拔的Torpedo为参照，迅速升级出接近二代TENSOR的国产二代内能套胶魔法Mopha J. Tension?(日本海绵)和?魔法Mopha G. Tension?(德国海绵)。同时，爱博又在国内市场率先推出了内能型正胶?悍马HAMMER?、内能型生胶?鲲鹏KingRoc?和内能型长胶?天狼Talent?。遗憾的是，国外的TENSOR已然步入3G(第三代)时代?岸度推出了Revolution C.O.R，但国内的其它主要乒乓球专业器材制造商还未投入这一阵营。

　乒乓球内能套胶的注意事项

　?内能型套胶?本为减省灌胶的麻烦而设计，但习惯的力量是强大的，尽管内能概念吸引了不少眼球，仍然有许多人需要灌胶才能获得心理上的满足感，因此不少品牌都用更软的海绵推出了适用灌胶的?内能型套胶?。既?内建快速胶效应?，又需要灌胶。

乒乓球拍胶皮海绵颜色不同有什么区别

乒乓球上颜色不同的胶皮在性能没有任何区别。

但乒乓球拍胶皮的颜色，会使运动员对旋球方向的判断起到一定的阻碍作用。

黑色胶皮发球较不容易被看清旋转（所以你看国家队清一色的黑色当正手），红色则容易看清旋球的方向。

胶皮规定一面红一面黑主要是为了区别两面胶皮，因为乒联还没除这个规定的时候，蔡振华的球拍粘了两面都是黑色的胶皮（一面是反胶、一面是防弧胶），正手反胶反手防弧倒板打法打得欧洲选手找不到北，于是国际乒联出台了规则要求胶皮一面黑色一面是红色，所以后面就有了两面胶皮颜色一定要不同这个规定。

实际上乒乓球拍颜色不同的胶皮没有区别。

扩展资料：

国际乒联对乒乓球拍的规定：

1.4.1球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬。

1.4.2底板厚度至少应有85%的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。

1.4.3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。

1.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。

1.4.3.2"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。

1.4.4覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。

1.4.5底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。

1.4.6球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。

1.4.7由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。

1.4.8比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。

百度百科-乒乓球比赛规则

百度百科-胶皮

那种牌子的乒乓球胶皮最好？弹性好，摩擦力大的？

历经近十年烧乒乓器材的甜酸苦辣之后，器材发烧的热度渐渐“退烧”了，但每每排列组合这些各色各类各种器材时，自己大有所感。套用一位达人之语：得失之间，一切皆缘：乒乓器材未入门时，见木是木，见板是板；后来略知妙处，见木不是木，见板不是板，；而今再论器材，见木依然是木，见板依然是板

大约98年重新拿起球拍时，手中是一块多年的DHS成品球拍：

1　DHS红双喜：那时球拍基本都是成品牌，多年不变，胶皮已经老化无光，木层已经开裂。它的球拍不怎样，就是所谓“狂飙王”、“狂飙皓”只不过是斯蒂卡的拷贝版，没有新意。至于胶皮它却开创国产套胶先河，借灌胶之风，正手套胶狂飙一统天下。的确灌了胶的粘性套胶最好打的非狂飙莫属，至今为止，仍是粘性套胶之标杆，还未有后来者超越。再没用涩性外套之前，正手大多用39度的狂飙3。感觉最好的一次是在北京参加全国系统比赛，第一遍“俄罗斯法”打底，后连刷7遍，真爽。DHS狂飙之成功就是它有它的核心竞争力，在灌胶时代，它有它自己的能与粘性胶皮配置的运海海绵，　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　DHS成品牌木层开裂无法使用，当时对器材一无所知，请同学给我配置全套球拍价格200元左右，银河的一块炭精板（具体型号忘记了），当时没有套胶之概念，正反手均是日本“炸弹”海绵一块红色一块黑色，正手胶皮是蝴蝶一个什么牌子，反面胶皮是专业队给的729，这种配置感觉比原先的拍子好极了。

2　银河：除了第一次换板用过它的底板外，以后再也没有用过，倒是用过什么星的几块套胶。银河没有自己的特色，错过多次可以扭转局势的机会。

3　729：它是“盖胶”的创始者，有一段不短的时期占据主流地位，那时“一皮难求”，那块729反胶等了一年多才到手。后又买了不少729－2、729精品单胶皮，729－40H、－40S等套胶，最近也买过729-08两块，还有什么涩性日本海绵《极限》套胶等。729胶皮的确是粘，但底皮厚重，就是灌胶也难打透，有拖泥带水之感。虽然后用了日系、德系海绵相配，但可能是DNA不配，仍然不能取代狂飙。生产国产套胶的厂家们错过小球变大球、有机改无机等几次改型的良机，没有花大决心、大力气、大手笔、大科研攻克“无机海绵”之难题，没有自己的别人不可替代的核心竞争力－能配好粘性胶皮的而不影响速度的无机中国式内能海绵。

大概不到二年银河底板不小心被人坐断了拍柄，心痛不已，只得换板。当时仍然对器材漠不关心不甚了解，又叫那位同学给我搞一块好点的底板，他把我带到一位省队教练家里，看一块当时市面上没有的日本最新式底板，打折后750大洋（若按现今工资水平，值2000多元），当时心中一紧，乖乖隆冬，一个月的工资，有点舍不得，但拿出一看，呵呵，做工精良实在漂亮爱不释手，咬咬牙拿下（最主要原因是，要参加系统比赛有500元费用）。这下可不得了，潘多拉盒子被打开了，魔斯菲尔德缠身了，从此走向烧器材不归路。此板是蝴蝶芳碳爱莱特。

4　BUTTERFLY蝴蝶：50-60年代日本曾经是乒乓强国，70年代开始衰落，但乒乓器材长期占据世界牛耳，它几乎是处处先机，蝴蝶更是老大，它有三个法宝：一是“星”：极善于明星造势，蝴蝶旗下主力球板的命名，往往是以知名球星的姓名挂帅，且善于挖“潜力股”攻城略地，如刘诗雯、张继科今年也改换门庭投入蝴蝶名下，明星的光环褶褶生辉，FANS自然蜂拥而至。二是“多”：一支乒乓球拍可拥有多个名字，如以施拉格为名的有5个名字。三是“细”：即使是再经典的结构，也要针对不同的需求做出进一步的细分和调整，不断繁衍，直至将可能涵盖的市场填个密不透风。蝴蝶最善长的纤维板结构“3+2”即3层木夹2层复合纤维板（桐木大芯＋芳碳纤维＋AYOUS面材）Viscaria，衍生了许多知名球板，风行一时的蝴蝶王（TAKSIM）是是VI的直板版本，还有波尔、梅茨等，而我这支爱莱特则是女性专用横板，拍柄小巧玲珑。虽是小球时代产品但在大球、无机时代仍不失经典，桐木大芯决定了对方来球力量会恰如其分被转化为我所用；次外层的芳碳（Arylate＋Carbon）混编纤维，略硬的触球感却几乎不影响持球，且手感清晰，中等力量击球时，与纯木板相差不大，正反手拉打自如，弹击推挡有力，正手抢冲半出台下旋球稳中带凶，退台后力道不减。正是我几乎在第一时间用了爱莱特的同时搭配挺拔的内能套胶雷劈，开始“疯烧”（后说挺拔）。

日本首先把海绵用于乒乓运动，从而发明了弧圈球技术，对乒乓运动来了个翻天覆地的革命。由此在橡胶工艺方面的专利储备丰厚，技术优势明显。我第一次换板时，用的是蝴蝶单胶皮，海绵是“炸弹”，感觉很好用，所以对涩性套胶情有独钟，前后总共买了蝴蝶的6块Sriver系列以及Flextra、Tackire－c、2块Bryce和正胶、生胶等近二十余块套胶。Sriver在前无机时代三十余年生生不息，有着众多的明星团，真是一款经典里的经典之作。有文章形象的描述：尽管没有粘度，但是柔软而又易形变的面胶会在触球后牢牢地包裹住来球，它会在选手摩擦球的整个过程中像厚实的手掌一样紧紧抓住来球不放，并将自身充分卷曲起来，然后在出球的一刹那砰然舒展，将储存起来的能量尽数转化为出球的威力。而这样一款底劲充沛的套胶，却比随后出现的大多数国套都轻，这也为弧圈型选手获得足够的摆速提供了可能。日本人其实是禁胶的始作俑者，荻村当国际乒联主席就提出禁胶之事，当中国人还在沉浸有机的快感时，日德早已谋划无机的未来，蝴蝶在90年代初就超前推出内能型套胶Bryce，取名为High　Tension，却另辟奇径，不在粘合以及海绵做文章，更多选侧面皮本身为突破口，可以这么说，速度之快威力之大，Sriver只能望其项背。前后买了2块，但说实在话，实战中感到打不透无法感觉到其威力，还不如Sriver，所以将它刀枪入库马放南山。可最近突发奇想，膨胀剂连刷7天之后，速度、旋转、控制、防守、近台弹、起下旋、中远台对拉样样是翻天覆地之革命感。

5　　TIBHAR挺拔：挺拔在欧洲是个大公司，但在中国不温不火，不少球友甚至不知其品牌，令人扼腕叹息。挺拔公司具有与众不同个性，老衲喜欢个性，所以走火入魔，在挺拔身上花去甚多Mony。先谈谈套胶及使用第一块内能套胶情况。

21世纪初，因要参加首次全省业余乒乓比赛，不知着什么魔，在三鼎邮购一块Rapid　D．Tecs（我用的第一块内能套胶），近400大洋。货到手后，其包装令人眼前一亮，密封在一个半边塑料半边硬纸板的盒子里，像电池的包装，胶皮面上有一块半透明的保护膜。整个套胶就是一个字：软。海绵软但手指稍用力按下，内力很强把指头抵住；面胶软，软的像人的眼皮，并带有一定的粘性。试打时，首先感觉就是控制力一流，劈长落点深，摆短不冒高；防守能力也不错，可以较容易的把对方来球速度旋转消化掉；进攻速度快；攻球时，脱板很快，但用力拉球时，吃球很深且感觉有一个明显的瞬间停顿，发球时感觉同样。那又响又脆的金属声至少能吓人一跳。比赛中，许多人问起，这是什么套胶啊？大概武器助人，那次比赛得了年龄组全省第四，从此与挺拔结下不解之缘。买下世界第一块内能长胶（GrassD．Tecs）、第一块内能生胶（Speedy　SoftD．tecs）、很少见的进攻性防弧胶和防守型防弧胶。

再谈谈挺拔Speedy　Soft　D．Tecs（内能正胶）

该套胶本是为44毫米软球而设计的内能型正胶。这块胶皮就是一个“怪”，海绵薄2．0；软比其他正胶都要软。减力推挡回去的球很慢；发力暴打速度出色；下沉回球比563还要下沉；台内小球处理比较细腻，手感很好，感觉到回球击透海绵传到板子的感觉，非常爽。一块非常有个性的胶皮，若你是要存心找别人茬的，建议使用，练习二、三天应该适应它的性能。

爱屋及乌，与此同时买了挺拔三块球板，萨姆高能两面异质5夹板（北京东邪黄健疆早期打长胶就使用过此板）；动力七7夹板；轻快碳王。挺拔历来是欧洲阵营里的异数，首用Balsa（轻木）为大芯，率先创意小提琴板，其夹层结构有独到之处。拍柄颜色鲜艳、做工精良、球感较柔和、较易制造弧线、两层轻木的板身挥动更轻快、搓球可加转、借力稳健、手感扎实。

6 STIGA　斯蒂卡

STIGA众所周知是瑞典的品牌，他的策略不以明星而以科技概念再造经典，直截了当称呼，避免因明星过气而球板衰落的局面，成就经典传奇。有文章这么说：日本品牌的哲学是“我这么多种球板必有一款适合你”，那么瑞典人或许更信奉“我这一款经典球板可以适合于很多人”，所以CL、EG、OC、TO、AC、水晶等经久不衰。中国许多国手在用STIGA球板，其秘籍除＂Ayous＋Ayous”体系外，就是STIGA特有的夹板粘合工艺，造就了很好的“吃球”感和控制力、底劲足。我买了OC和铝管王，铝管王速度在当时是最快的，直、横板皆宜，能拉能打，吃球好，其实就是在粘合剂里加铝粉，再如钛管王加了钛粉、水晶王加了水晶粉。大家对STIGA的认识，可能不少人只知其球板，其实它的套胶相当好。据我这里的器材一家器材商说，国内的总代理是个老头，营销观念陈旧，有点愿者上钩之味。STIGA的套胶都在日本代加工，但和日本套胶有些不同。我买的Carbo　Soound和Innove（一偌轻王）两种套胶，有ACS（让海绵更充分发泡，使单位体积的海绵中橡胶体比例更低，因此套胶重量减轻10％－15％，且更具“活性”）和MegaTension技术（将ACS原理用于胶皮，重量减轻且提升了速度和弹力）。这两种技术令人称奇，接发球时不太“吃转”，可以放心挑打；防守弧圈时也有这种感觉，无论来球多转，都易被它迅速“消化”掉，真有点“Anti－”味道。CARBO套胶在海绵中加了碳粉，声音特响，而且很扎实很经用。建议大家不妨试试性价比高的一偌轻王，一定有个惊喜。