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2024年1月5日，CBA要有五场比赛鸣哨开打，分别是：山西VS广东、四川VS广州、北控VS广厦、吉林VS辽宁、新疆VS宁波。

第一场，山西队主场迎战广东队。从两队的排名上看，实力还是有差距的。目前，广东队的战绩是19胜6负，居于积分榜第四位，而山西队的战绩是12胜12负，排在积分榜第十一位。山西队的后场还是比较强大的，原帅和小外援泰勒这对组合攻击力不弱，本赛季两人场均合计能够砍下35分。

尽管如此，他们的锋线和内线以及整体实力还是赶不上广东队，即使周琦有伤不打，山西队想获胜也难如登天。第二场，四川队主场跟广州队较量，应该不会有什么悬念，广州队取胜。本赛季开赛以来，四川队一共打了25场常规赛，仅拿下了一场球。

比赛介绍

此番面对实力在他们之上，意志力又非常顽强的广州队，四川队输球面大。第三场，广厦队客场挑战北控队。这场球，估计会很激烈，不打到第四节后半段分不出高低。北控队14胜11负排名第八，他们刚刚拿到了一波五连胜，士气正旺，此番又是坐镇主场，击败来访的广厦队应该是全队上下不二的目标。

广厦队排在积分榜第五名，综合实力要略高于北控队。他们三条线上均有国内明星级球员，胡金秋、朱俊龙、孙铭徽等人能攻善守。另外，广厦队有三名外援，他们的实力也不容小觑。北控队有主场之利，而且正处于连胜的势头上，扳倒广厦队也不是没有可能。

易建联cba十佳球(回顾易建联在cba联赛中的最佳表现)

易建联是中国篮球界的巨星，他在CBA联赛中的表现更是让人眼前一亮。在过去的几个赛季中，易建联展现出了他的实力和天赋，他的表现让人们对他的未来充满期待。下面，我们来回顾一下易建联在CBA联赛中的十佳球。

第一球：反手上篮

易建联在2016年对阵山西队的比赛中，完成了一次惊人的反手上篮。在比赛中，易建联接到队友的传球，然后在禁区内转身反手上篮得分。这一球展现了他的灵活性和出色的技巧，让人们惊叹不已。

第二球：三分绝杀

在2017年对阵广州队的比赛中，易建联完成了一次惊人的三分绝杀。在比赛中，易建联接到队友的传球，然后在三分线外直接出手，命中了关键的三分球，帮助球队获得了胜利。

第三球：空接暴扣

在2018年对阵深圳队的比赛中，易建联完成了一次惊人的空接暴扣。在比赛中，易建联接到队友的传球，然后在空中完成了一次惊人的暴扣，让人们惊叹不已。

第四球：单手劈扣

在2019年对阵北京队的比赛中，易建联完成了一次惊人的单手劈扣。在比赛中，易建联接到队友的传球，然后用一只手完成了一次惊人的劈扣，展现出了他的力量和技巧。

第五球：转身跳投

在2020年对阵福建队的比赛中，易建联完成了一次惊人的转身跳投。在比赛中，易建联接到队友的传球，然后在禁区内转身跳投得分，展现出了他的出色的技巧和判断力。

第六球：后仰跳投

在2021年对阵上海队的比赛中，易建联完成了一次惊人的后仰跳投。在比赛中，易建联接到队友的传球，然后在禁区内后仰跳投得分，展现出了他的出色的技巧和判断力。

第七球：快攻暴扣

在2016年对阵广东队的比赛中，易建联完成了一次惊人的快攻暴扣。在比赛中，易建联接到队友的传球，然后在快攻中完成了一次惊人的暴扣，展现出了他的速度和力量。

第八球：抢断上篮

在2017年对阵天津队的比赛中，易建联完成了一次惊人的抢断上篮。在比赛中，易建联抢断了对手的球，然后在快攻中完成了一次惊人的上篮得分，展现出了他的速度和敏捷度。

第九球：反跑暴扣

在2018年对阵浙江队的比赛中，易建联完成了一次惊人的反跑暴扣。在比赛中，易建联反跑到禁区，然后接到队友的传球完成了一次惊人的暴扣，展现出了他的速度和力量。

第十球：三分扣篮

在2019年对阵江苏队的比赛中，易建联完成了一次惊人的三分扣篮。在比赛中，易建联接到队友的传球，然后在三分线外完成了一次惊人的扣篮得分，展现出了他的力量和技巧。

易建联的这十个球展现了他的实力和天赋，他的表现让人们对他的未来充满期待。我们相信，在未来的比赛中，易建联将继续展现出他的实力和天赋，成为中国篮球界的巨星。

深一度｜“黑红”张宁，一个流量球员的自我救赎

澎湃新闻记者 胡杰

张宁表现出色，帮助山西队晋级八强。

“知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。”

4月5日晚，山西男篮大比分2-1淘汰广州男篮晋级八强后，张宁在社交媒体留下了这样一段话。

这一晚，张宁替补出场11投9中，得到23分7个篮板，其中第四节独得15分，7个篮板有5个进攻篮板。

从曾经的网红球员，到如今山西队的最佳第六人，张宁在两个赛季的时间完成蜕变，不仅证明自己能打CBA，同样证明了自己能打好CBA。

他是一个努力的球员，他的舞台不在综艺，不在短视频平台，而在赛场。

张宁微博。

弃将的胜利

作为12进8中唯一一组打到第三场的对决，山西和广州不过伯仲之间。常规赛二者战绩同为23胜15负，一个联盟第八一个联盟第九。

一个是以潮水般的进攻闻名，一个以强硬的防守著称。最终在这场矛盾对决中，山西笑到了最后，他们以两场大胜2-1击败了纪律森明的广州男篮。

这是山西队时隔十年再度在季后赛晋级——十年前的2011-2012赛季，山西在“裤衩组合”马库斯和查尔斯的带领下，取得常规赛第三的佳绩，并在首轮淘汰上海晋级次轮。十年后，山西在潮水般的进攻中拖垮了疲惫的广州，与辽宁会师。

如果说，广州队是一支大学生占半壁江山的“平民球队”，那么山西男篮更像“弃将大本营”。

张宁打进2+1后，坐地怒吼。

主教练杨学增自从2017-2018赛季离开四川男篮后，便一直赋闲在家，甚至一度前往NBL广西队辅佐儿子；外援费尔德和西蒙斯，前者被新疆和广厦接连放弃，后者则被辽宁视为错误选择。

原帅从辽宁转会至山西，张宁进入CBA前饱受质疑，周湛东辗转广东、青岛后又回到山西，张春军赛季中期险些去了三人篮球赛场......

除了这些，山西仅剩的老将便是葛昭宝、邢志强、闫鹏飞等人，他们没什么光鲜的个人履历，甚至首轮季后赛打完，很少有人注意到闫鹏飞已经超段江鹏，成山西队史得分王。

但就是这样一支队伍，在杨学增的带领下，常规赛打出联盟第一的场均得分、联盟第二的进攻效率和三分命中率。

张宁突破广州队两人包夹。

面对季后赛的考验，这支国产跑轰大队依然出色。生死战中，西蒙斯率先站了出来，23投12中拿到34分11篮板；随后是饱受质疑的张宁，11投9中拿到23分7篮板，正负值+14。

双方士气的一个分水岭来自第三节，彼时底角的张宁面对陈盈骏，一个转身后杀入篮下打成2+1，进完这球后，他坐在地上肆意的怒吼。而在前一个回合，他更是成功防下了陈盈骏的进攻。

赛后张宁接受采访时表示：“这是我的第一个季后赛，真真切切的亲身体会到了这种强度，真的跟打架一样。”

等到理清思绪后，张宁在微博上写道： “痛快！是真的痛快！球场上的压力，生活中疫情的压抑，所有的种种都促使着我们成长。纵使想说的很多！但比赛还未结束！”

“知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。”

曾经的张宁饱受质疑。

“黑红”张宁

这场比赛之前，很少有人会想到张宁能打出如此出色的表现。毕竟在许多球迷眼中，张宁还是两年前那个被口水淹没的网红球员。

自带“黑红”属性的张宁，自从在《这就是灌篮》出圈之后，便始终处在球迷的风口浪尖上。球迷围绕他“能不能打CBA”展开了无尽的口水战，甚至就连年纪的话题就能发展成“张宁是1930年的，我爷爷跟他一起参加过游击队”的网络热梗。

新秀赛季前的两场热身赛，张宁打得都可圈可点，对阵北控甚至砍下了25分。但2020-2021赛季对阵福建队的CBA首秀，张宁在9分钟的出场时间里一分未得，还身背1次失误和1次犯规。

第一阶段的十场比赛打完，张宁三场比赛挂零，得分最多的一场也是9投4中得到9分……

横移慢、防守差、吃球权一度成了他无法适应CBA的证据，随后他还一度被下放到发展联盟……

但与之对应的，是张宁在网络上的流量——刚进入CBA时的张宁，微博粉丝是母队山西篮球俱乐部的6倍，抖音粉丝（109万）是山西王牌外线原帅(2.4万)的近50倍。

接受《篮球》杂志采访时，张宁回忆道：“那个赛季第二阶段的比赛还有几天就要开始时，教练把我叫到屋里，问了我的意愿，意思是，‘张宁你先别跟着大部队去赛区了，先跟着小队伍去银川打发展联盟’。”

“德不配位”是互联网情绪中最容易共鸣的逻辑，综艺中的大魔王与现实中的小喽啰更是加深了这样的冲突性。

但更加戏剧性的转折还在后面。

彼时，已经跟二队合练一周的张宁正准备前往银川打参加发展联盟比赛，却接到了富兰克林受伤的消息，于是他兜兜转转又回到了CBA赛场。

回来后的张宁获得了越来越多的机会，3场得分20+的比赛，8场得分15+的比赛，都证明着张宁正在逐渐适应着CBA的节奏。

张宁将伤疤誉为勋章。

成长，从防守做起

张宁真正能在CBA站稳脚跟的并不是他的进攻，而是他一开始最被质疑的防守。

在最初质疑张宁是声音中，很大一部分比例是他防守能力和习惯上的不足。而他自己也承认，自己在比赛中经常会出现上头的情况。

以和广州队生死战为例，张宁在第一节出场仅三分钟，便已经身背三次犯规，许多犯规是在他盯防陈盈骏时的无球犯规。季后赛的三场球，张宁一共15次犯规更是高居联盟榜首。

控制动作是张宁需要不断学习的地方，但他同样是每场比赛球队最积极的那批球员。 本赛季，身高1.91米的张宁，每场4.6个篮板中有2.1个是前场篮板，在生死战中更是抢到了5个前场篮板。

本赛季季前赛，山西和江苏的一场比赛，张宁便在一次突破中受伤，眉骨裂出约5公分的伤口，为此张宁在没有打麻药的情况下缝了16针，但当他出院后直接在社交媒体写道：“小小皮外伤，四天后赛场上见。”

于是这个赛季，张宁的成长有目共睹——常规赛场均贡献10.8分、4.6个篮板和2次助攻，投篮命中率46.5%，三分球命中率33.1%，所有基础数据都在提升。

到了季后赛，他的数据提升到场均13.7分5.7篮板，投篮命中率48.4%，三分命中率33%。

大男孩张宁

赛场上的张宁性格张扬，场下的他却有股大男孩的劲头。

张宁社交媒体上经常会发有关自己的故事——3月初的微博上，张宁发了自己和父亲的聊天截图。在一张自拍照开启的聊天中，张爸回了一段消息：“看回放你会发现有两次你候补上抢方三分，前脚里投篮人的脚太近，容易垫脚。”而张宁的回复则是：“对哒，得注意！”

在与广州队交手之前，张宁发了一段与前北大队友祝铭震相遇的视频。当祝铭震回应好友“鄙夷”的眼神后，张宁感慨：“哎，以为他会回一个爱的久别重逢的回眸一笑，结果成了大战前夕的不屑，好吧。正如现在南昌的天气，下着雨凉透了。”

其实张宁这样大男孩的劲头始终都在。在接受《篮球》杂志采访时，张宁分享了一则小故事：新秀赛季第一次和广州队碰面时，他在赛前握手环节，给北大队友郭凯和祝铭震各偷偷塞了一个橘子。

“比赛出发前，我正在吃橘子，橘子很甜，就想着带上两个给他们。”

张宁先把橘子放在替补席，等到赛前握手时再把橘子递给他们，“凯哥以为是简单的握手拥抱，没想到还有这样的一个‘惊喜’，就没接住掉地上了。教练、球员包括裁判员也都看到了，就觉得很逗吧，就在那笑。”

“我就在他身后喊，‘凯哥，凯哥，橘子。’凯哥回来捡起橘子，颠颠儿地跑走了。”

而如今，张宁送给北大前队友的是一次次强硬的防守和精准的投篮—— “我确实是从一步一步质疑当中走过来的。我更像普通人，然后一点点去打破质疑，一点点去证明自己。”

校对：丁晓