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CCTV5观看回看的方法有以下几种：

1、在观看视频直播过程中，点击播放器上的“时移”按钮，并拖动时间条观看回看内容。

2、访问CCTV5官网，点击“节目单”查找对应频道内的栏目进行回看，选择要观看的节目后点击播放按钮。

3、在电视端直播时，按遥控器的快退键观看稍早前的节目。

4、有线电视带回放功能的会员可以在七天内观看所播放过的节目回放。

5、在手机端，可直接在屏幕上向左滑动播放按钮观看回放。需要注意的是，由于世界杯版权的问题，现在只能在电视端观看现场直播，无法观看节目的回播。